Comprende cómo se utiliza el Neurofeedback Dinámico para favorecer la autorregulación natural del cerebro.
El Neurofeedback Dinámico es una tecnología de entrenamiento cerebral que se utiliza para ayudar al sistema nervioso a aprender a autorregularse de forma natural, sin intervención química ni estímulos eléctricos externos.
Cuatro pasos que ocurren de forma simultánea y continua durante cada sesión.
Se colocan sensores en el cuero cabelludo que captan la actividad eléctrica del cerebro sin emitir ninguna señal.
El software analiza las ondas cerebrales en tiempo real, identificando patrones de actividad ineficientes o desequilibrados.
El sistema devuelve al cerebro información auditiva instantánea. Esta señal actúa como un espejo que el cerebro utiliza para ajustarse.
El cerebro puede ir modificando sus patrones de forma progresiva. Se busca que, sesión a sesión, vaya integrando formas de funcionar más eficientes.
"El cerebro tiene la capacidad de reorganizarse, adaptarse y crear nuevas conexiones durante toda la vida."
Durante décadas se creyó que el cerebro era una estructura fija e inamovible. Hoy sabemos que el cerebro es plástico y capaz de cambiar a cualquier edad.
Cada vez que practicamos algo nuevo, cada vez que cambiamos un hábito o aprendemos una habilidad, nuestro cerebro crea y refuerza nuevas conexiones neuronales. El Neurofeedback Dinámico se apoya en esta capacidad para favorecer patrones de actividad más eficientes y saludables.
No se trata de forzar un cambio desde fuera, sino de ofrecer al cerebro la información que necesita para autorregularse. El Neurofeedback Dinámico no actúa sobre diagnósticos concretos, sino sobre procesos básicos de regulación que pueden influir en múltiples áreas del funcionamiento.
Un sistema nervioso en equilibrio favorece el bienestar en muchas áreas.
Un sistema nervioso equilibrado regula con precisión los estados de activación y relajación, permitiendo responder de forma apropiada a cada situación sin sobrecarga ni bloqueo.
La capacidad de adaptarse a entornos cambiantes es fundamental. El Neurofeedback se utiliza para favorecer que el cerebro sea más flexible y resiliente ante los desafíos del día a día.
El estrés crónico desregula el sistema nervioso y afecta al sueño, la concentración y el estado de ánimo. El entrenamiento cerebral se utiliza para favorecer una menor hiperactivación y una mayor sensación de calma.
La recuperación mental es tan importante como la física. El entrenamiento busca favorecer los mecanismos de descanso y recuperación.
El neurofeedback se viene investigando desde hace décadas y lo utilizan profesionales de distintos países.
Los sensores únicamente leen la actividad cerebral sin penetrar ni alterar el tejido. No se introduce nada en el cuerpo y no produce ningún tipo de dolor o molestia.
No requiere ningún tipo de fármaco, suplemento ni sustancia. Se busca que los cambios se produzcan de forma natural, a través del propio aprendizaje del sistema nervioso.
A diferencia de otras técnicas de neuromodulación, el Neurofeedback Dinámico no emite ninguna señal eléctrica hacia el cerebro. Solo escucha, nunca estimula.
Se puede combinar con terapia psicológica o tratamiento médico o farmacológico, sin sustituirlos. Algunos profesionales lo utilizan como complemento.